Warum du dich um deine Erholung kümmern solltest🤔Warum du dich um deine Erholung kümmern solltestVerbessere deine Recovery 101😴Verbessere deine Recovery 101Verknüpfung von Recovery mit deinen DatenVerknüpfung von Recovery mit deinen DatenNiedriger Recovery Score😪Niedriger Recovery ScoreHoher Recovery Score🔋Hoher Recovery ScoreOptimaler Recovery Score💯Optimaler Recovery ScoreIgnoriere deine Erholung nicht: Was passiert, wenn du dich überanstrengst🥵Ignoriere deine Erholung nicht: Was passiert, wenn du dich überanstrengst