[de] Protein-Ergänzungen

Heute gibt es auf dem Markt reichlich Eiweißpulver aus verschiedenen Quellen, darunter Reis, Hanf, Insekten und Rindfleisch. Eine abwechslungsreiche Ernährung liefert in der Regel ausreichend Protein. Protein-Ergänzungen können die Muskelstärke und -größe erhöhen, die Wiederbelebung der Verletzungen beschleunigen, helfen beim Gewichtsverlust, regulieren den Blutzucker und verbessern die Haar-, Haut- und Nagelgesundheit. Für diejenigen, die mit der Verdauung von Lebensmitteln mit hohem Protein zu kämpfen haben, stehen auch vorverdaute Nahrungsergänzungen wie freie Form oder hydrolysierte Aminosäuren zur Verfügung.

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Typen von Proteinzusatzungen beinhalten:

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